知网查重降重方法是指利用知网等专业工具进行论文查重和降重的技术手段。首先，上传论文至知网系统，系统会自动检测论文中的重复内容，并给出相应的重复率。其次，根据查重结果，作者可以对论文进行修改，删除或重写重复部分，降低重复率，提高原创性。最后，再次进行查重确认修改后的论文是否达到要求。知网查重降重方法是保障学术诚信的重要环节，也是提高论文质量的有效手段。

在使用知网查重降重方法时，作者需要注意几点。首先，要及时备份原始论文，避免在修改过程中丢失数据。其次，要仔细阅读查重报告，了解具体重复内容的位置和比例，有针对性地进行修改。同时，注意保留原文核心观点和结论，避免修改过度。最后，可以多次查重验证，确保论文质量符合要求。总的来说，熟练掌握知网查重降重方法，可以提高论文质量，增加学术影响力。